Блог о здоровье MedPart

Внутриматочная контрацепция основана на использовании специальных приспособлений для предохранения от нежелательной беременности. Известно около 110 разновидностей таких контрацептивов. Виды внутриматочной контрацепции Основные типы контрацепции – это нейтральные (безмедикаментозные) и медикаментозные. Добавление различных лекарственных средств (металлов – золото, серебро, медь и гормонов – гестагены) направлено на повышение эффективности и снижение побочных влияний на организм. Подбор внутриматочной контрацепции и ее введение осуществляется врачом. Введение ВМК проводится после обследования на наличие инфекции в организме, особенно в половых органах, и гинекологического исследования. Внутриматочная контрацепция имеет свои правила при введении: отсутствие беременности и воспалительных заболеваний, оптимальным периодом является 5–9 дней после менструации, после родов ВМК можно вводить через 5–6 месяцев, после абортов – через 2–3 месяца. Удаление осуществляется за нить, лучше во

Первая причина для серьезной тренировки ног: создание красивой и пропорциональной фигуры. Накачанный торс и руки совершенно не гармонируют с цыплячьими ножками. Вторая причина – для мужского здоровья большое значение имеет циркуляция крови в нижней половине тела. Чтобы побороть негативные последствия сидячего образа жизни мало тренировать только верхние группы мышц, обязательно необходимо работать над мышцами ног. Третья причина, связана с выработкой тестостерона . Регулярные упражнения на ноги увеличивает его уровень, что приводит к росту общей мышечной массы. Четвертая причина — это особенности регуляции организма , который стремится к определенным пропорциям. Выполняя упражнения на бицепс, трицепс и грудные мышцы в определенный момент достигается плато, преодолеть которое можно только за счет работой над мышцами ног. Рекомендации для новичков При желании быстро привести себя в спортивную форму желательно уделять много времени ногам. Есть мнение, что этим упражнениям можно удели

На этой странице вы узнаете, как избавиться от шипицы на ноге или руке, а пока прочитайте вводную часть. Шипица – это вирусное заболевание кожи, один из видов бородавок. Чаще всего она располагается на подошве стопы – на пятке или на подушечке большого пальца ноги. Реже на пальцах рук (на подушечках, около ногтя, под верхним краем ногтя, на боковых поверхностях пальцев), на ладони. Вирусы, вызывающие болезнь, есть у многих людей, но только при определенных обстоятельствах (травмы кожи, пониженный иммунитет) эти вирусы начинают бурно размножаться и вызывают заболевание. Шипица похожа на мозоль, представляет из себя плотные роговые образования желтого цвета, возвышающиеся над поверхностью кожи. Основным симптомом и отличием от обычной бородавки и мозоли является резкая боль при надавливании. Шипицы на ногах вызывают боль при ходьбе, причиняют больному массу неудобств. Шипица в отличие от мозоли состоит не только из ороговевшей кожи, но и из нитевидных разрастаний сосочкового типа, кот

Угроза нежелательной беременности может нависнуть над каждой женщиной. На сегодняшний день контрацептивы не дают стопроцентной гарантии защиты от оплодотворения , поэтому даже при защищённом половом акте есть риск столкновения с беременностью. Вне зависимости от причин, по которым женщина выбрала прерывание беременности, необходимо подготовиться к процедуре. Эта статья ответит на все интересующие вопросы об аборте на ранних сроках. Прерывание беременности на ранних сроках Установление сроков – это социальный, экономический, политический, медицинский и морально-этический вопрос. По причине вольной трактовки фактов, установленные сроки прерывания беременности разнятся от государства к государству. В РФ прерывания беременности на ранних сроках считается проведённым до 12 недель беременности. Вопреки распространённому мнению, плод не чувствует до 18-25 недели развития. Первые нервные импульсы, при помощи которых на УЗИ можно наблюдать движение плода, наблюдаются лишь на 10 неделе жиз

В организме человека существует вязкая горькая субстанция под названием желчь. Ее присутствие очень важно для обеспечения жизнедеятельности любого индивида, поскольку основные функции желчи – это ускорение переваривания жиров, стимуляция ферментативной активности желудочно-кишечного тракта, участие в детоксикационной работе печени по обезвреживанию токсических веществ и выводу их из организма естественным путем. Своеобразным хранилищем (резервуаром) для этой тягучей зеленоватой жидкости является полый мешкообразный орган, расположенный под печенью – желчный пузырь. После поступления пищи желчь выбрасывается из него через желчные протоки в начальные отделы тонкого кишечника и начинает участвовать в процессе пищеварения. Но иногда функционирование этого жизненно важного органа нарушается, причем заболевания желчного пузыря – довольно распространенное явление. Среди наиболее часто встречающихся патологий следует выделить желчнокаменную болезнь, воспаление внутренней оболочки пузыря (холе

Жировики на теле (липомы) — это доброкачественные опухоли, которые образуются из зрелых жировых тканей. В основном они располагаются на туловище (спина, ягодиц, живот), но бывает жировик на шее, щеках, груди, лице, руках, и даже в области глаза. Чаще всего эти новообразования появляются в возрасте 40-60 лет, но иногда ими страдают и дети. Липома является мягкой на ощупь, кожа над нею не изменена. Жировики под кожей слегка смещаются при надавливании пальцем, но при этом они не болят (если они не выросли до таких размеров, что начали давить на соседние органы, нервы и ткани). Изменение растет медленно. В основном оно имеет малые размеры, но встречаются липомы диаметром более 6 см. Жировик является полностью безвредным, поэтому лечение применяется только в том случае, если опухоль портит эстетику тела (например, расположена на лице, веке или груди). Избавиться от этого новообразования можно в больнице (хирургическим путем), или с помощью народных средств. Помните, что не каждый рецепт п

— Я часто сравниваю остеохондроз со ржавчиной позвоночника, — говорит Сергей Бубновский. — Она откладывается в течении жизни, если человек выполняет упражнения от случая к случаю, по чуть-чуть. И на позвоночнике откладываются остеофиты, межпозвонковые диски и суставы тела высыхают. И вроде внешне человек с развивающимся внутри него остеохондрозом выглядит вполне как обычно, а наклониться полноценно не может. «Проржавели» суставы позвоночника и его глубокие мышцы затвердели. И потом начинаются таблетки, уколы, корсеты… А на самом деле нужно просто избавиться от мышечной недостаточности. Не лениться и выполнять простые упражнения каждый день. Правильные упражнения в достаточном объеме рассчитаны на ритмичное дыхание, что влияет на нормализацию правильного ритма работы сердца, объема и скорости кровотока, снижая при этом нагрузку с сердечной мышцы. То есть помимо помощи позвоночнику, мы еще и тренируем сердце. А упражнения, которые нужно делать каждый день, очень просты: 1. Верхний прес

Сегодня мамы и папы уделяют своим детям вдвое больше внимания, чем в 60-х годах. К такому выводу пришли социологи Джулия Сани и Джутит Треас из Калифорнийского университета в Ирвайне. Ученые проанализировали данные из 11 стран с 1965 года по настоящее время и сравнили, сколько времени уделяли детям родители раньше и теперь. Исследование проводилось в Канаде , США , Великобритании , Дании , Норвегии , Франции , Германии , Нидерландах , Италии , Испании и Словении . Как показывают результаты исследования, в 1965 году матери проводили с детьми, в среднем, 54 минуты в день. Сейчас этот показатели вырос до 104 минут. Результаты отцов скромнее: если в 1965 году мужчины проводили со своими отпрысками всего 16 минут в день, то сейчас – уже 59 минут. — Для нас это был неожиданный результат, — говорят авторы. – Дело в том, что длительность рабочего дня мужчин с 60-х годов не снизилась, при том, что женщины стали активнее заниматься собственной карьерой и тратить больше времени на работу. Нес

Как влияют солнечные магнитные бури в январе 2018 года на человека: ближайшая намечается на 8 января Как влияют солнечные магнитные бури в январе 2018 года на человека: ближайшая намечается на 8 января. Фото: REUTERS A A Серьезные магнитные бури в январе 2018 года нас ожидают в небольшом количестве. Слабое возмущение планируется, по прогнозам ФИАН, 8 января. Но это никак не должно повлиять на здоровых людей. Прогноз магнитных бурь на 27 дней. Фото: Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца Гораздо более серьезное геомагнитное возмущение ожидается 13 января. ФИАН прогнозирует это как магнитную бурю. Возможно снижение количества кислорода в воздухе, что ведет гипоксии — кислородному голоданию — тканей организма, в том числе мозга. Из-за этого мы можем чувствовать усталость, даже если не сильно напрягались, головные боли, сердцебиения. Ухудшение самочувствия при магнитных бурях возможно у гипертоников, сердечников, страдающих бронхиальной астмой (становится труднее дышать).

Накануне праздников стало известно, что случилось практически чудо — так назвала это сама пациентка: российские врачи-онкологи смогли спасти 24-летнюю Дашу Старикову , которая поступила с диагнозом «4-я стадия» онкогинекологической патологии в Московский научно-исследовательский онкологический институт имени П . А. Герцена . Девушку оперировал доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, академик РАН, руководитель Национального медицинского исследовательского центра радиологии Минздрава РФ (в состав Центра входит Институт им. Герцена), врач-онколог Андрей Каприн. После пресс-конференции, где Даша рассказала о своем лечении, планах на будущее и поблагодарила «доброго волшебника» доктора Каприна, мы попросили Андрея Дмитриевича назвать главные прорывы в борьбе против рака, которые произошли в минувшем году в нашей стране и дают надежду на успешное лечение другим пациентам. Профессор выделил семь самых ярких и перспективных достижений. 1. Важнейшая, прорывная тенденция в России — созд

— Не застегивается! — Илья отчаянно тянет пуговицу на брюках, купленных три месяца назад. Я и сама вижу, что брюки малы. В талии не сойдутся, вернее, на том месте, где талия должна быть. «Какой у вас сытый мальчик», — деликатно говорили мне еще год назад, но я в рутине дел махнула рукой: дети растут быстро и со временем худеют… И вот итог: в 10 лет мальчик весит 57 кг 200 г при росте 148 см (норма для этого возраста и роста, по данным ВОЗ, 37 — 45 кг). Но я же не собираюсь вырастить из сына борца сумо! Срочно возвращаем талию! Запрет на сладкое Начинать марафон похудения решили с запретов: никаких пирожков, бургеров и тортиков — переходим на яблоки и творог. Закупили сухофрукты, овощи. Убрали соль. Первая неделя прошла, кажется, легко. С удивлением наблюдала, как после бассейна сын спокойно ест куриную грудку без соли с капустным салатом. А во вторник следующей недели — звонок от няни-репетитора: «Мальчик тайком жует печенье, ему можно?» Оказалось, печеньем Илью угостили в школе. И х

Старение — это ничто иное, как уменьшение в размерах ваших хромосом. А вернее, их окончаний — теломер. Такое открытие в свое время сделала биолог Элизабет Блэкберн и ее коллеги. За что были удостоены Нобелевской премии по медицине и физиологии 2009 года. По мнению ученых, именно чрезмерное сокращение теломер заставляет нас чувствовать (и визуально замечать) признаки старения. А в один прекрасный день, новорит Блэкберн, «скукоженные» теломеры и вовсе посылают сигнал: пришла, дружочек, пора умирать. В то же время генетик утверждает, что этот момент можно отсрочить, а также затормозить наступление старости в целом. Этому помогут пять простых, но очень действенных способов. НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ СТРЕССОМ Чем больше вы напряжены, тем короче становятся ваши теломеры. Блэкберн основывается на исследовании, во время которого ученые вели наблюдение за матерями детей с аутизмом и другими хроническими состояниями. Тогда было обнаружено, что женщины, которые были более устойчивы к стрессу

1. КАРДИОЛОГ: ОПРЕДЕЛЯЕМ «ПРАВИЛЬНОЕ» ДАВЛЕНИЕ — Мой главный совет – контролируйте свое артериальное давление (АД), — говорит врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, главный терапевт Ильинской больницы, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин . — Что бы ни происходило – стрессы, геомагнитные бури, мороз и новогодние праздники – вне физической нагрузки оно всегда должно быть ниже 130 («верхнее») и 85 («нижнее») мм рт.ст. Даже если вы привыкли жить с «низким» давлением, но иногда, даже изредка, цифры АД подскакивают выше 140 и 90 мм рт.ст. – бегите к терапевту или кардиологу. Дебют гипертонии у «гипотоников» связан с высоким риском инсульта, это состояние не менее опасное, чем постоянная жизнь с высоким давлением. Также кардиологи советуют постараться избавиться от лишнего веса, бросить курить и не злоупотреблять алкоголем. — Нормальный индекс массы тела — до 25. Чтобы посчитать его, возводим свой рост (в метрах) в квадрат, затем сво

В первой части нашей подборки мы рассказали о доказанной пользе холестерина, реверсивном старении, о том, что витамин С оказался в 10 раз эффективнее многих противораковых лекарств, и почему ученые настаивают на пользе соли для человеческого организма. Сегодня читайте продожение — компиляцию новых научных потрясений 2017 года. ДИАБЕТ МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ ИЛИ УМЕНЬШИТЬ В прошлом году ученые смогли подтвердить ранние предположения о том, что риск развития диабета возможно предупредить. Как оказалось, это реально с помощью таких простых веществ, как витамин Д и Омега-6. Исследование, итоги которого были опубликованы в октябре, обнаружило, что состояние детей, восприимчивых к диабету 1-го типа, улучшается по мере потребления витамина Д. Напомним, он вырабатывается под воздействием ультрафиолета, а также присутствует в жирной рыбе, сыре и яичных желтках. Другой анализ, в котором были рассмотрены показатели 39 740 взрослых, подтвердил: потребление диеты, богатой Омега-6, может снизить риск